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販売価格：: ￥8287税込
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商品の詳細

足を動かしいて鍛えるという器具です。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり
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商品の説明

【NISHI ニシ・スポーツ】ファーストフットラダーII 8m（4m×2台） NT7704A 陸上トレーニングラダートレーニング【送料無料】【smtb-k】【ky】 | ろくせん

ファーストフットラダーⅡ

ニシスポーツファーストフットラダースピード＆アジリティーニシトレーニング NT7704A

リーボックトレーニングマットヨガマット 7mm 厚手大判幅広防音ストレッチマットエクササイズマット

FXR004　トレイルランニングモデル - コーマオンラインショップ

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-04-16

日常の楽な持ち方とか書いてあり参考になります。

totsu9856

35歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-21

本が届いて今日からはじめました。けっこうきついですが、頑張ります。

*あおりん*

23歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-14

ゆる体操については本を読んで知っていたのですが、どうもやり方がいまひとつわからなかったです。でも付属のDVDを見るとやり方がとてもわかりやすかったです。ゆる体操をやり、ゆるむというのを意識して歩くと今までと全く違う感覚で歩けるようになり、今まで少し歩くとすぐ腰が痛くなっていたのも、なくなりました。この本に出合えて本当に良かったです

みかん4035

31歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-07

この本はカラーになっており、かなり使える本だと思います。ストレッチの本として一冊持っていても良い本です。

kuuuuu5919

39歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-12

とりあえず、家でトレーニングをやってみようと思って。www

たかしょ0624

27歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-01-24

最近運動不足でお腹周りが気になりだした中年のお父さん必見の書であります。

heizo1972

35歳

アトピー

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購入品

★★★
2024-04-10

自宅で運動不足を解消するために購入してみました。以外に楽しいです。

GOOD FOOL

43歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-24

自宅で簡単に、正しく、しかも手短にストレッチ駕できます。テレビを見る代わりにこのＤＶＤをみながら、忙しい中でも、3分で朝、夜と簡単にストレッチが出来ます。分かり易く、見ながら出来るのでとても役に立ちます。

かな22950548

31歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-04-17

ＤＶＤはすごく判りやすくて良かったです！！少し動いただけで汗もジワ〜っと出る感じがしました・・・でも、バランスボールの専用マットみたいなのが、私は無かったので、ボールが動きまわるので、やりにくい場面もありました。おもしろかったし、気持ちいいですよ〜！！

りりぃうさたん

39歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-22

サウナスーツを着込んでトレーニングしています！大きく動かなくて良いので狭いスペースでも大丈夫ですね。お腹にかなり効きますので数週間後が楽しみですね、写真入で分かりやすくDVDを見なくても理解できますね！

kanataaaaa

47歳

アトピー

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★★★★
2024-04-03

家族でやろうと思います。コミュニケーションツールと考えています。

きみベー

35歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-20

自発的なプレゼントではありません。妻からの要望で購入、プレゼントしました。ビリーズブートキャンプより辛くないとのことでしたが、私がやるとかなり辛いです。腰や太もも、腹筋周りを中心に引き締まりそうな感じでした。１０分くらいの短時間エクササイズもあるそうなので、育児や家事の合間などに継続して取り組んでいるようです。

mito100

43歳

アトピー

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★★★★
2024-03-20

本に書かれている事が、できる人は参考になると思いますが。なかなか、そこまでレベルにいけない者にとっては、きびしいです。しかし、ひとつでも多くできるようになりたい。スキルアップには、良いです。読む人を、選ぶ本です。オグシオのファンなら買得かも。

チャッピー11600

51歳

アトピー

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